302gÀ¸·Î ÅÂ¾î³ ±¹³»¿¡¼ °¡Àå ÀÛÀº ¾ÆÀÌ°¡ °Ç°ÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î Åð¿øÇß´Ù. |
[¹Ú¿µ¿ì ±âÀÚ=Ǫ¸¥Çѱ¹´åÄÄ] 12ÀÏ 302g üÁß `»ýÁ¸ È®·ü 1%` ±âÀûÀ» ¸¸µç ¾ÆÀÌ°¡ 169Àϸ¸¿¡ 3§¸ÀÇ °Ç°ÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î Åð¿øÇß´Ù.
Áö³ 1¿ù ¸» ¼¿ï¾Æ»êº´¿ø¿¡¼ üÁß 302g, Å° 21.5§¯ÀÇ ÃʱؼÒÀúüÁ߹̼÷¾Æ°¡ ž´Ù. ¾Æ±â´Â ¹Ù·Î ½Å»ý¾Æ ÁýÁßÄ¡·á½Ç·Î ¿Å°ÜÁ³´Ù.
¾ö¸¶ÀÇ ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀ¸·Î Á¦¿ÕÀý°³·Î Á¤»óÀûÀÎ Ãâ»êº¸´Ù 4°³¿ù °¡±îÀÌ ¸ÕÀú ÅÂ¾î³ ¾ÆÀ̴ ȣÈí±â¿Í ½Å°æ°è, À§Àå°ü°è¿Í ¸é¿ª°è µî ¸ðµç ½Åü Àå±â°¡ ¹Ì¼º¼÷ÇÑ »óÅ¿´´Ù.
¾ÆÀÌ´Â º¸Åë ½Å»ý¾Æº¸´Ù 4°³¿ù ÀÏÂï ¼¼»ó ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿ÔÁö¸¸ ½ÉÀåÀ̳ª Àå µî ´Ü ÇÑ ¹øÀÇ ¼ö¼úµµ ¹ÞÁö ¾Ê°í ¸ðµç Àå±â°¡ Á¤»óÀ¸·Î ¼ºÀåÇß´Ù.
½Å»ý¾Æ È£Èí°ï¶õ ÁõÈıº, ÀåÆó»öÁõ°ú ÆÐÇ÷Áõ µî ¹Ì¼÷¾Æ ÇÕº´ÁõÀ» ¾Î´Â ¾ÆÀÌ°¡ ¸¹Áö¸¸, ³Ê¹« ÀÛ¾Æ Á¦´ë·Î ¼ö¼úÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø¾î Ä¡·á ½Ã±â¸¦ ³õÄ¡´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
¹Ì¼÷¾Æ ±«»ç¼º Àå¿°À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¶ó´Â ¸»¿¡ »ç¶ûÀÌ ¾ö¸¶´Â ´Ü ÇÏ·çµµ °Å¸£Áö ¾Ê°í ¸ðÀ¯¸¦ À¯ÃàÇß´Ù. ¾Æºü´Â ¸öÀÌ ºÒÆíÇÑ ¾ö¸¶¸¦ ´ë½ÅÇØ ¸ÅÀÏ º´¿øÀ¸·Î ¸ðÀ¯¸¦ °¡Áö°í ¿Ô´Ù.
400g ÀÌÇÏ Ã¼ÁßÀÇ ¹Ì¼÷¾Æ°¡ »ýÁ¸ÇÑ »ç·Ê´Â ¼¼°èÀûÀ¸·Îµµ µå¹® ÀÏÀÌ´Ù. ±¹³»¿¡¼´Â Áö³ 2014³âºÎÅÍ 2016³â±îÁö ¸ðµÎ 163¸íÀÇ 500g ¹Ì¸¸ Ãʹ̼÷¾Æ°¡ Áß »ýÁ¸À²Àº 30% Á¤µµ ¹Û¿¡ ¾ÈµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
ű¹ µ¿±¼ ¼Ò³âµéÀ» ¸ð±¸ ±¸Á¶ÇÑ Å±¹ ³×À̺ñ¾ÁÀº”¿ì¸®´Â ÀÌ°ÍÀÌ ±âÀû, °úÇÐ, ¶Ç´Â ¹«¾ùÀÎÁö È®½ÅÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.¶ó°í °¨°ÝÇß´Ù.
±¹³»¿¡¼ º¸°íµÈ Ãʹ̼÷¾Æ »ýÁ¸ »ç·Ê Áß °¡Àå ÀÛÀº ¾Æ±â¶ó´Â ±â·ÏÀ» ³²±ä ¾ÆÀÌÀÇ »ýÁ¸Àº ±âÀûÀÎÁö °úÇÐÀÎÁö ¶Ç´Â ¹«¾ùÀÎÁö ¾Ë ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ·Î °¨°Ý ±× ÀÚü´Ù.
Ǫ¸¥Çѱ¹´åÄÄ, BLUKOREADOT
¹Ú¿µ¿ì dugsum@nate.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Ǫ¸¥Çѱ¹´åÄÄ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>